Помогите, пожалуйста, определиться какой длительности массаж мне требуется, если последнее время меня мучают боли и усталость в области поясницы?
Здравствуйте, Светлана! Минимальный сеанс массажа длится 30 минут. За это время массажист прорабатывает одну область – спину, ноги или шейно-воротниковую зону. Однако наше тело не делится на части от природы и, при воздействии на весь организм, эффективность массажа существенно возрастает. Я рекомендую Вам выбрать сеанс массажа продолжительностью 60 или 90 минут. За это время вы получите комплексную процедуру и прицельное воздействие на зону дискомфорта.
С уважением,
Кобякова Юлия Сергеевна
массажист